Uppstart och fysperiod

Nu har vi dragit igång säsongen 25/26 med infomöte och fys för att höja upp nivån gällande kondition, styrka, teknik, spel, balans, koordination, snabbhet mm Till viss del kommer fysträningen också bli individuellt inriktad utifrån fystesterna Det blir 5 lagpass per vecka fram till egenträningsperioden startar vid midsommar. Fystester väntar 10-11 maj inkl de nya spelarna så att vi får ett kvitto på lagets och varje spelares individuella fysiska status. Fystesterna är ingen tävling utan ett verktyg vi använder i träningsupplägget. Fys är inget grått och trist även om det ofta är tufft utan kan också vara både roligt, givande och alldeles underbart när man gör det tillsammans i en sån härlig grupp som vi har. Även ni nya spelare som ska börja i augusti är välkomna under fysperioden närhelst som det passar Timrå dam - själ & hjärta Damlag 0kommentarer

Visa fler nyheter